Comment Préparer le bonhomme !

Salut jeune futur pistard!

Excellent choix, la piste!
Si tu ne sais pas par où commencer, je te conseille:
- d'aller voir des gens rouler, ça va te donner carrément envie et tu verras un peu comment ça se présente et tu trouveras plein de gens qui se feront un plaisir de te renseigner,
- de faire un stage de pilotage, à moins que tu aies, comme moi, la chance d'avoir une chérie ou un bon pote(en l'occurence un chéri) qui maîtrise déjà la piste et qui puisse t'enseigner les bases...

Et là, il n'y a pas de retour en arrière possible: tu deviens accro!

Roule bien, jeune, et amuses toi!

alice a dit :
Salut jeune futur pistard!

Excellent choix, la piste!
Si tu ne sais pas par où commencer, je te conseille:
- d'aller voir des gens rouler, ça va te donner carrément envie et tu verras un peu comment ça se présente et tu trouveras plein de gens qui se feront un plaisir de te renseigner,
- de faire un stage de pilotage, à moins que tu aies, comme moi, la chance d'avoir une chérie ou un bon pote(en l'occurence un chéri) qui maîtrise déjà la piste et qui puisse t'enseigner les bases...

Et là, il n'y a pas de retour en arrière possible: tu deviens accro!


Roule bien, jeune, et amuses toi!

ben cé vré....va sur les circuit voir les gars tourner et demande leur ce qui te préocupe

!!

et sur le forum piste il est pas en train de demander à des pistards ????

Jcomprends pas...

Vous repondez que qd vous avez la combi sur le dos ?
Vous voulez pas ?

Ou vous etes pas des pistards

Apparemment personne soigne son physique avant le debut de saison ? (je parle pas de la plage )

yannik750 a dit :
!!

et sur le forum piste il est pas en train de demander à des pistards ????

Jcomprends pas...

Vous repondez que qd vous avez la combi sur le dos ?
Vous voulez pas ?

Ou vous etes pas des pistards

Apparemment personne soigne son physique avant le debut de saison ? (je parle pas de la plage )

Yo ma poule, je suis le type idéal pour te répondre, quand j'ai attaquer la piste (en 2004) j'était plus que novice puisque je n'avais jamais mis mon luc sur une sportive, donc J'avais un peu les boules, aprés quelques tours de piste (A Magny Cours F1) SVP pour une premiere je me suis dit c'est pas pour moi ce truc, et puis aprés deux trois réglage de position sur la bécane tu t'apperçois que ma fois c'est pas mal dutout, et la tu deviens accro, pour la condition physique, Heuuuu rien de spéçial, a moins que tu désires faire de la compette plus tards, sinon ne fait rien de spécial bois de l'eau quant il fait chaud et Gazzzzzz (Je fais 115 Kg, j'aime la biere et les merguez)

Donc pour résumer, lance toi sur une journée de Roulage, demande des conseils a des potes pistards mange de la saucisses bois de la biere et gazzzzz

L'idéal pour toi serait de venir a l'EMOTO DAY le 14 Aout a Magny Cours on est tous présent le top pour toi quoi

EMOTO DAY'S OUAAAIIIIIIIIIIIIII




quand j'auras perdu ma bouée je me remet à la binouze promis chuuuuut

yannik750 a dit :
!!

et sur le forum piste il est pas en train de demander à des pistards ????

Jcomprends pas...

Vous repondez que qd vous avez la combi sur le dos ?
Vous voulez pas ?

Ou vous etes pas des pistards

Apparemment personne soigne son physique avant le debut de saison ? (je parle pas de la plage )

Concernant le "physique en début de saison", y en a pas beaucoup parmi nous (c'est juste une impression par rapport à ceux que je connais ) qui s'entraînent sérieusement avant la piste, en dehors de monter et descendre de nos motos dans le garage en faisant des "vroumvroum" et des "watatatatatatata" quand personne n'est sensé écouter...

Et oui, viens à l'emoto day, jeune!!!!

Là, il va y avoir du lourd...

Ok je prends rendez-vous pour l'E-MOTO Day le 14 aout(si quelqu'un veut faire le voyage d'auvergne je suis preneur).Sinon je vais prendre rendez-vous à Issoire et je vais tenter le coup,on verra bien,au feeling.De toute façon je suis pas plus maladroit qu'un autre,tout le monde à sa chance après tout!Je pense que la sensation première me parlera tout de suite mais bon je pense que je vais adorer ça!
Sinon je voulais juste préciser que j'ai 30 ballets et je ne bois pas mais j'adore les merguezzzzzz!

Salut, pour l'Emoto Day il y avait un gars de Clermont Ferrand l'an dernier, son pseudo c'est "alx63400". Par contre je ne sais pas si il est des notre cette année ? Vois avec lui par MP

Salut !

Si je peux m'avancer sur quelques petits conseils...

Alors pour le pilote, les premières fois, y'a pas énormément de préparation à faire si ce n'est peut être quelques étirement au niveau des jambes et des hanches. La position en déhanché peut parfois causer quelques crampes. Au niveau condition physique, faut quand meme être un peu en forme car c'est quand meme assez epuisant. Il m'est arrivé d'être assez essouflé à la mimite du point de coté car ça m'arrivé de faire quelques apnées suivant les portions.

Ensuite la moto.
Cela va sans dire qu'il faut qu'elle soit en bon état, avec des pneus pas minables, des freins purgés. Pense à abaisser la pression de tes pneus sur place suivant ton type de pneu.

Enfin pour le circuit, evite les journées open où il y a trop de monde.Favorise éventuellement un jour de semaine ou bien là où il y a des groupes de niveau.

Une fois sur place, prend le temps de faire les choses étape par étape.
1ere session : découverte du circuit après 2 tours (toujours nécessaire pour chauffer les pneus) fais toi guider sur les bonnes trajectoires pendant deux tour de plus. Essaie de soigner tes trajectoires puis ta position sur la moto, le chrono sera pour plus tard. Normalemnt tu sera assez crispé mais ça devrait petit à petit s'améliorer.

Au fil des sessions une fois les trajectoires assimilées et toi bien alaise sur la moto tu peux commencer à te tirer la bourre.

N'hesite pas à demander des conseils et à ce que l'on t'observe et te dise tes défauts, c'est comme ça que l'on apprend.
Autre chose, préoccupe toi des gens qui sont devant mais pas ou très peu de ceux qui sont derrière.

J'espère que ça pourra t'aider. Moi j'ai fait ma première sortie y'a 3 semaines et c'était terrible !

cedricrjordan a dit :
Ok je prends rendez-vous pour l'E-MOTO Day le 14 aout(si quelqu'un veut faire le voyage d'auvergne je suis preneur).Sinon je vais prendre rendez-vous à Issoire et je vais tenter le coup,on verra bien,au feeling.De toute façon je suis pas plus maladroit qu'un autre,tout le monde à sa chance après tout!Je pense que la sensation première me parlera tout de suite mais bon je pense que je vais adorer ça!
Sinon je voulais juste préciser que j'ai 30 ballets et je ne bois pas mais j'adore les merguezzzzzz!

lejules a dit :
Salut !

Si je peux m'avancer sur quelques petits conseils...

Alors pour le pilote, les premières fois, y'a pas énormément de préparation à faire si ce n'est peut être quelques étirement au niveau des jambes et des hanches. La position en déhanché peut parfois causer quelques crampes. Au niveau condition physique, faut quand meme être un peu en forme car c'est quand meme assez epuisant. Il m'est arrivé d'être assez essouflé à la mimite du point de coté car ça m'arrivé de faire quelques apnées suivant les portions.

Ensuite la moto.
Cela va sans dire qu'il faut qu'elle soit en bon état, avec des pneus pas minables, des freins purgés. Pense à abaisser la pression de tes pneus sur place suivant ton type de pneu.

Enfin pour le circuit, evite les journées open où il y a trop de monde.Favorise éventuellement un jour de semaine ou bien là où il y a des groupes de niveau.

Une fois sur place, prend le temps de faire les choses étape par étape.
1ere session : découverte du circuit après 2 tours (toujours nécessaire pour chauffer les pneus) fais toi guider sur les bonnes trajectoires pendant deux tour de plus. Essaie de soigner tes trajectoires puis ta position sur la moto, le chrono sera pour plus tard. Normalemnt tu sera assez crispé mais ça devrait petit à petit s'améliorer.

Au fil des sessions une fois les trajectoires assimilées et toi bien alaise sur la moto tu peux commencer à te tirer la bourre.

N'hesite pas à demander des conseils et à ce que l'on t'observe et te dise tes défauts, c'est comme ça que l'on apprend.
Autre chose, préoccupe toi des gens qui sont devant mais pas ou très peu de ceux qui sont derrière.

J'espère que ça pourra t'aider. Moi j'ai fait ma première sortie y'a 3 semaines et c'était terrible !

va voir plus bas coment se prepare doohan, ya pas meilleur pour la forme hips

C'est vrai que peu de pilotes se preparent physiquement avant le debut de la saison.

Physiquement, la moto c'est les jambes puisqu'en théorie tu n'as jamais le cul sur la selle et qu'une moto se pilote avec les jambes (d'où le step, footing, velo, ... selon ce que tu aimes), des étirements pour acquerir une certaine souplesse pour pouvoir déhancher (moi perso je fais de la mini-moto, donc pour le coté pliage de jambes c'est top nickel), et les épaules pour assurer les freinages de trappeurs (des pompes, un peu de muscu, ...)

Ceci dit le principal est :
- commencer tranquille,
- s'arreter au premier signe de fatigue (et au debut on fatigue tres vite),
- travailler des le debut la position et surtout le déhancher (meme en statique ca marche !) si possible avec un oeil exterieur car au debut on croit qu'on dehanche alors qu'on dehanche pas ... ca evite de s'en coller une à prendre trop d'angle inutilement,
- apprendre les notions de trajectoire (suivre des roues ... mais pas trop !) et trouver ses propres reperes (important pour savoir rouler sans roue devant soi !)
- oublier le chrono
- ... et surtout se faire plaisir.

Si possible, trouves toi un stage. C'est idéal pour prendre tout de suite les bonnes habitudes.

Enfin il faut rouler, car c'est en roulant qu'on devient un bon rouleur !


A+

Gilles

alice a dit :

yannik750 a dit :
!!

et sur le forum piste il est pas en train de demander à des pistards ????

Jcomprends pas...

Vous repondez que qd vous avez la combi sur le dos ?
Vous voulez pas ?

Ou vous etes pas des pistards

Apparemment personne soigne son physique avant le debut de saison ? (je parle pas de la plage )

Je trouve plutôt bien qu'on ne se lance pas dans des :
- il faut déhancher ou pas,
- il faut freiner tard ou pas,
- lâcher les freins dans la courbe ou pas,
- accélérer tôt ou pas...

A chacun d'acquérir sa façon de piloter, tout le monde a trente six mille avis sur tout.
Donc l'observation est le meilleur moyen de comprendre et d'avoir envie.
Et puis l'avis de vrais pros, qui ont aussi l'habitude d'enseigner et une certaine pédagogie vaut mieux que des avis "de comptoir" sur emoto, même si je vénère grandement certains pilotes qui postent sur emoto, (mais c'est là mon opinion personnelle et je ne l'imposerai à personne... )

A chacun de bâtir son point de vue en démarrant... tranquilou!

yannik750 a dit :
!!

et sur le forum piste il est pas en train de demander à des pistards ????

Jcomprends pas...

Vous repondez que qd vous avez la combi sur le dos ?
Vous voulez pas ?

Ou vous etes pas des pistards

Apparemment personne soigne son physique avant le debut de saison ? (je parle pas de la plage )

Voilà comment certains se sont préparés pour 2006:

Papy: au whisky.
Willy: au sarcif et ricard.
Le Tropical team: au ti-punch.
Arnaud-c: peinture-ponçage et déménagement, un peu de fromage aussi.
Moi: idem arnaud-c.

La palme pour Diabolik: piscine et muscu.
C'est donc le seul de la liste qui a le droit de donner des conseils sur la préparation physique.

alice a dit :
Voilà comment certains se sont préparés pour 2006:

Papy: au whisky.
Willy: au sarcif et ricard.
Le Tropical team: au ti-punch.
Arnaud-c: peinture-ponçage et déménagement, un peu de fromage aussi.
Moi: idem arnaud-c.

La palme pour Diabolik: piscine et muscu.
C'est donc le seul de la liste qui a le droit de donner des conseils sur la préparation physique.

WillyZX9R a dit :

alice a dit :
Voilà comment certains se sont préparés pour 2006:

Papy: au whisky.
Willy: au sarcif et ricard.
Le Tropical team: au ti-punch.
Arnaud-c: peinture-ponçage et déménagement, un peu de fromage aussi.
Moi: idem arnaud-c.

La palme pour Diabolik: piscine et muscu.
C'est donc le seul de la liste qui a le droit de donner des conseils sur la préparation physique.

je n'ai pas fait que ça attention j'ai regarde eurosport il y avait les retrospective du superbike ama ça aide aussi et puis de temps en temps j'ai bu du whisky

alice a dit :
Et oui, viens à l'emoto day, jeune!!!!

Là, il va y avoir du lourd...

yannik750 a dit :

cedricrjordan a dit :
Ok je prends rendez-vous pour l'E-MOTO Day le 14 aout(si quelqu'un veut faire le voyage d'auvergne je suis preneur).Sinon je vais prendre rendez-vous à Issoire et je vais tenter le coup,on verra bien,au feeling.De toute façon je suis pas plus maladroit qu'un autre,tout le monde à sa chance après tout!Je pense que la sensation première me parlera tout de suite mais bon je pense que je vais adorer ça!
Sinon je voulais juste préciser que j'ai 30 ballets et je ne bois pas mais j'adore les merguezzzzzz!

Auvergne je sais pas, mais correz y a du monde

bill et moi au moins

bill19 a dit :

alice a dit :
Et oui, viens à l'emoto day, jeune!!!!

Là, il va y avoir du lourd...

Trés lourd meme

bill19 a dit :

yannik750 a dit :

cedricrjordan a dit :
Ok je prends rendez-vous pour l'E-MOTO Day le 14 aout(si quelqu'un veut faire le voyage d'auvergne je suis preneur).Sinon je vais prendre rendez-vous à Issoire et je vais tenter le coup,on verra bien,au feeling.De toute façon je suis pas plus maladroit qu'un autre,tout le monde à sa chance après tout!Je pense que la sensation première me parlera tout de suite mais bon je pense que je vais adorer ça!
Sinon je voulais juste préciser que j'ai 30 ballets et je ne bois pas mais j'adore les merguezzzzzz!

Auvergne je sais pas, mais correz y a du monde

bill et moi au moins

OUI , mé bon de clermont tu en as pour 1h par la RN