le temps de l'echauffement ?

Par husquy34
husquy34

je me suis rendu compte avec le temps qu'il me faut une periode d'adaptation + ou - longue a chaque fois que je vais rouler, apres une période ou la moto est restée au garage, et avec l'excitation et l'euphorie de sortir et retrouver les sensations, mais voila je me suis aussi appercu que si je n'y prenais garde durant les premieres 30 mn environ c'est un peu du n'importe quoi ! la moindre petite grimpette ou autres difficultés me semblent infranchissables vu mon etat febrile, et c'est souvent la grosse gamelle qui vient dans ces moments la, et vous avez vous remarqué cela également??

Commentaires

Les 4 commentaires de cette publication.


Par Zap
Zap

C'est un peu vrai pour tout le monde je pense.Un petit temps d'adaptation est nécessaire avant d'avoir le bon feeling sur la moto.Mais ce n'est pas là que tu risques vraiment la grosse taule parce que ta concentration est maximun en principe.
La bonne gamelle qui fait mal tu la prends en fin de rando ou d'enduro.
Fatigue , relachement et là tu ne vois rien venir.
Enfin, ça c'est mon expérience récente.😕

passe temps favori ?
miner le moral des jeunes

Par diegovert
diegovert

husquy34 :
je me suis rendu compte avec le temps qu'il me faut une periode d'adaptation + ou - longue a chaque fois que je vais rouler, apres une période ou la moto est restée au garage, et avec l'excitation et l'euphorie de sortir et retrouver les sensations, mais voila je me suis aussi appercu que si je n'y prenais garde durant les premieres 30 mn environ c'est un peu du n'importe quoi ! la moindre petite grimpette ou autres difficultés me semblent infranchissables vu mon etat febrile, et c'est souvent la grosse gamellequi vient dans ces moments la, et vous avez vous remarqué cela également??

c vrai qu'il faut un certain temps pour reprendre les habitude apres une paire de semaines sans sortit.en ce qui concerne la grosse gamelle,pour moi ces plutot en fin de sortit 😢 mes bon chacun sont truc ✌

allez y mollo les gars !

Par attel
attel

Tout pareil !
C'est sur le retour que je me prends les meilleures gamelles, faudrait meme filmer que cette partie la pour les bests OF, DOWN 😃
Fatigue, prise de confiance, deconcentration, ...
donc c'est plutot le refroidissement qui pose probleme au retour

Beta testeur de tout ce qui bouge

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Par boule10
boule10

j'ai cliqué sur message en pensant y lire les méthodes d'échauffement du pilote avant départ et que néni ??
pourtant je trouve hyper important de faire un peu d'étirements !!.
perso, çà dure 10 minutes avant VTT ou enduro !!! + assouplissement cervicales, colonne vertébrale et jambes.
rassurez moi.....je suis pas le seul ?????????
boule10(chaudl'enduro)

Only Honda !!

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